Hedefinize ve temponuza uygun reformer paketleri
Kadınlar stüdyomuzda uzman eğitmenler eşliğinde omurga sağlığınızı güçlendirin, postürünüzü düzeltin ve form kazanın.
8 Seans Birebir Özel Ders
1'e 1 Kişiye Özel Reformer
Pilatese yeni başlayanlar veya hedefe odaklı bireysel program isteyenler için ideal başlangıç.
Paket Kapsamı
- Kişiselleştirilmiş postür ve omurga analizi
- Birebir kadın uzman eğitmen eşliği
- Esnek seans randevu saatleri
- Kadınlar bölümü tam mahremiyetli stüdyo
- Soyunma ve termal dinlenme alanı erişimi
Ücretsiz ön postür analizi dahildir
16 Seans Düet Reformer Paketi
2 Kişilik Özel Grup Eğitimi
Arkadaşınız veya yakınınızla birlikte hem motivasyonu yükseltin hem de dengeli güçlenin.
Paket Kapsamı
- 2 kişilik eş zamanlı stüdyo kullanımı
- Her iki katılımcıya ayrı postür değerlendirmesi
- Uzman eğitmen ile senkronize antrenman planı
- İptal ve telafi seansı esnekliği
- Kadınlar bölümü hamam ve dinlenme imkanı
Ücretsiz ön postür analizi dahildir
24 Seans Kapsamlı Postür & Güçlendirme
İleri Seviye ve Rehabilitasyon
Derin kas aktivasyonu, skolyoz-kifoz rahatlaması ve kalıcı vücut formu için tam kapsamlı paket.
Paket Kapsamı
- Ayrıntılı 3 aşamalı periyodik postür takibi
- Tüm reformer, cadillac ve barrel ekipmanları
- Kişiye özel esneklik ve kuvvet periyodizasyonu
- Öncelikli seans rezervasyon hakkı
- Seans sonrası termal & spa alanları kullanımı
Ücretsiz ön postür analizi dahildir
Tam Mahremiyet
Kadınlar bölümünde tamamen izole ve konforlu stüdyo ortamı.
Esnek Randevu
Haftalık takviminize göre belirlenen seans saatleri.
Sertifikalı Eğitmenler
Anatomi ve postür alanında uzman kadın antrenör kadrosu.
Özel reformer stüdyomuzda hedefinize odaklanın
Kadınlar bölümünde tamamen izole edilen stüdyomuzda, son teknoloji ekipmanlar ve bireysel ilerleme takibiyle bedeninize hak ettiği özeni gösterin.
Kadınlar Bölümü Özel Stüdyo
Pendik, İstanbul | Yüksek Mahremiyet Standartları
Kişiye özel anatomi analizi ve disiplinli takip
Her ders, omurganızın doğal anatomisini güçlendirmek ve günlük yaşamın getirdiği kas gerginliklerini hafifletmek için planlanır.
- Kadınlar bölümüne özel tam izole ve mahremiyet odaklı stüdyo
- Alman onaylı medikal standartlarda Reformer ve Tower cihazları
- Sertifikalı ve anatomi uzmanlığı bulunan kadın eğitmen kadrosu
- Ders sonrası Türk hamamı, sauna ve buhar odası erişimi
Postür ve duruş düzeltme
Omurga sağlığınızı destekleyen özel açılı yay mekanizmalarıyla duruş bozukluklarını giderin ve dengeli bir omurga kazanın.
Derin kor ve kas güçlendirme
Eklemlere yük bindirmeden derin kas gruplarını aktive edin, sıkılaşın ve fonksiyonel kuvvetinizi artırın.
SporŞimdi ile gelişim takibi
Tüm antrenman geçmişinizi, vücut ölçüm analizlerinizi ve ders katılım istatistiklerinizi tek tıkla dijitalde izleyin.
Esnek seans planlama
Haftalık programınızı kadınlar bölümüne özel ayrılmış ders saatleri arasından dilediğiniz gibi belirleyin.
Pendik'te kadın ve erkek bölümleri tamamen ayrılmış, yarı olimpik havuz, geleneksel Türk hamamı, sauna ve modern fitness alanlarını tek çatı altında sunan spor ve dinlenme merkezi.
Hizmet Alanları
İletişim & Konum
- Pendik, İstanbul, Türkiye
- Telefon Numarası: [Placeholder]
- Email: [Placeholder]
- Çalışma Saatleri: [Placeholder]
© 2026 Anadolu Olimpik Hamamı. Tüm hakları saklıdır.
Hedefinize ve temponuza uygun reformer paketleri
Kadınlar stüdyomuzda uzman eğitmenler eşliğinde omurga sağlığınızı güçlendirin, postürünüzü düzeltin ve form kazanın.
Birebir Odak
8 Seans Birebir Özel Ders
1’e 1 Kişiye Özel Reformer
Pilatese yeni başlayanlar veya hedefe odaklı bireysel program isteyenler için ideal başlangıç.
Paket Kapsamı
Kişiselleştirilmiş postür ve omurga analizi
Birebir kadın uzman eğitmen eşliği
Esnek seans randevu saatleri
Kadınlar bölümü tam mahremiyetli stüdyo
Soyunma ve termal dinlenme alanı erişimi
Ücretsiz ön postür analizi dahildir
16 Seans Düet Reformer Paketi
2 Kişilik Özel Grup Eğitimi
Arkadaşınız veya yakınınızla birlikte hem motivasyonu yükseltin hem de dengeli güçlenin.
Paket Kapsamı
2 kişilik eş zamanlı stüdyo kullanımı
Her iki katılımcıya ayrı postür değerlendirmesi
Uzman eğitmen ile senkronize antrenman planı
İptal ve telafi seansı esnekliği
Kadınlar bölümü hamam ve dinlenme imkanı
Ücretsiz ön postür analizi dahildir
Uzun Vadeli Gelişim
24 Seans Kapsamlı Postür & Güçlendirme
İleri Seviye ve Rehabilitasyon
Derin kas aktivasyonu, skolyoz-kifoz rahatlaması ve kalıcı vücut formu için tam kapsamlı paket.
Paket Kapsamı
Ayrıntılı 3 aşamalı periyodik postür takibi
Tüm reformer, cadillac ve barrel ekipmanları
Kişiye özel esneklik ve kuvvet periyodizasyonu
Öncelikli seans rezervasyon hakkı
Seans sonrası termal & spa alanları kullanımı
Ücretsiz ön postür analizi dahildir
Tam Mahremiyet
Kadınlar bölümünde tamamen izole ve konforlu stüdyo ortamı.
Esnek Randevu
Haftalık takviminize göre belirlenen seans saatleri.
Sertifikalı Eğitmenler
Anatomi ve postür alanında uzman kadın antrenör kadrosu.
Özel reformer stüdyomuzda hedefinize odaklanın
Kadınlar bölümünde tamamen izole edilen stüdyomuzda, son teknoloji ekipmanlar ve bireysel ilerleme takibiyle bedeninize hak ettiği özeni gösterin.
Kadınlar Bölümü Özel Stüdyo
Pendik, İstanbul | Yüksek Mahremiyet Standartları
Kişiye özel anatomi analizi ve disiplinli takip
Her ders, omurganızın doğal anatomisini güçlendirmek ve günlük yaşamın getirdiği kas gerginliklerini hafifletmek için planlanır.
- Kadınlar bölümüne özel tam izole ve mahremiyet odaklı stüdyo
- Alman onaylı medikal standartlarda Reformer ve Tower cihazları
- Sertifikalı ve anatomi uzmanlığı bulunan kadın eğitmen kadrosu
- Ders sonrası Türk hamamı, sauna ve buhar odası erişimi
Postür ve duruş düzeltme
Omurga sağlığınızı destekleyen özel açılı yay mekanizmalarıyla duruş bozukluklarını giderin ve dengeli bir omurga kazanın.
Derin kor ve kas güçlendirme
Eklemlere yük bindirmeden derin kas gruplarını aktive edin, sıkılaşın ve fonksiyonel kuvvetinizi artırın.
SporŞimdi ile gelişim takibi
Tüm antrenman geçmişinizi, vücut ölçüm analizlerinizi ve ders katılım istatistiklerinizi tek tıkla dijitalde izleyin.
Esnek seans planlama
Haftalık programınızı kadınlar bölümüne özel ayrılmış ders saatleri arasından dilediğiniz gibi belirleyin.